soraの日記

統合失調症を抱える患者の備忘録

2004-10-01から1ヶ月間の記事一覧

布団が届く

時間指定よりも1時間ばかり遅れましたが。 羽毛布団が届きました。 危うく、出掛けてしまうところでしたがギリセーフ。 ふかふかで良いです。

敷布団は無事、乾く。

ぬるま湯で拭くこと30分。 ビニール手袋を装備しつつ、 ゴシゴシと拭き続けた甲斐がありました。 塩化カルシウムの除去は出来たようです。 フツーに室内に物干し竿入れて干して、 暖房をガンガンに入れたら、 元通りになりました。 何はともあれ、湿気取り…

おはようございます

昨晩飲んだのはレンドルミン。 相変わらず、効くのが遅い。 夕食後に飲んだので、10時ごろ? 眠くなったのは、夜中の3時過ぎ。 昨日は途中で昼寝を2時間したのが、 間違いだったっぽい。 しかし、風邪ひいてるんだよねぇ。 風邪薬を飲むと眠くなるし(ー…

晴れても洗濯物が完全に乾かない

うーん。 悩み中。 湿気てるですよね。 だから、夜室内に入れて、 暖房入れて、乾かす。 ……電気代が心配だなぁ。 1万超えてそう。

今日もキレる

今日も同居人相手にキレる。 たぶん風邪引いていて、 気分が良くなかったからでしょう。 うん。 最近、毎日泣いている気がする。

今日も地震

揺れる、揺れる〜。 震源地から遠いはずなのに、 けっこう揺れました。 本当に震度3?

敷布団が乾かない理由を知る

諸事情により、敷布団が一枚やばいことになってから、 もう3日目。 晴天が続いているのだから、 外で干せば乾くだろうと、 思っていたのですが。 現在も乾きません。 ……理由が見えてきました。 敷布団にこぼした液体は、 湿気取り(水が溜まるタイプ) 主成分…

気分はあまり良くないけれど

むしろ、機嫌? ささやかなことだけれど、 小さな嫌なことがたくさん積み重なると、 とっても、嫌な気分になりませんか? 仕方がない。 色々なことがあって、 世の中、自分の思い通りには動いてくれない ってことは知っているのだけれど、 気分は良くありま…

今日は病院

混んでた。 夕方の5時にようやく診察してもらえました。 今日もらってきた薬 14日分 コントール 5㎎ アモバン 7.5㎎ ハルシオン 0.125㎎ とうとうあの悪名名高き ハルシオンが〜!! 先生、soraの話、聞いてましたか? 夜眠るのはどうでも良いか…

羽根布団

衝動的でも良いじゃない〜? って、感じです。 一万円以下。 ダウン80%以上。 そんな条件をクリアした布団。 振込みをしたので、 届くのは日曜日かな? 12時〜14時に時間指定。 ウキウキ☆

起床時間

今日は12時過ぎに起床。 昨日の疲れが出たのか、 体が重い。

ダイエット

再開します。 と、ここで宣言しておきます。

野菜が高い(T_T)

キャベツ 398円 ほうれん草298円 大根 350円 どこの世界に迷い込んでしまったのでしょうか? 台風の影響で、野菜が高い。 信じられない値段です。 モヤシとニラと、ニンニクの芽を 買っておしまいにしてしまいました。

台風23号

soraの住んでいるところ、 NHKによると強風域。 もうすぐ暴風域らしいんですが。 大雨洪水警報、発令中。 でも、雨も降ってないし……。 むしろ、風も吹いていない。 ……ええと、トカゲちゃん どこ〜?

微妙に生ぬるい体温

平熱より若干高めの36.5℃ 風邪なのでしょうか? 薬を飲んでるんですが、 効いているんだか、良くわかりません。 むしろ、風邪なんでしょうか? ……金曜日に病院に行ってくるので、 その時に先生に診てもらった方が 良いかもしれません。

アロマポット

100円均一で買った白磁の アロマポットは星と月の切抜きがあって可愛い。 無印良品で買った『スィートオレンジ』の エッセンシャルオイルを昨夜は使いました。 みかんの皮のような香りで、 疲れが取れました。 良い香りは穏やかになれるので、 好きです。

おはようございます

昨日は疲れていたようなので、 睡眠薬なしで眠りました。 午前3時から午前5時ぐらいまで 一度起きていましたが、アロマポットをたいて 眠りました。 起きたのは12時ぐらいです。 ぼんやりしていますが、 目覚め自体はそんな嫌な感じはしません。

古着屋

今日はごひいきにしている古着屋に 行ってきました。 K市の西海岸と言うお店です。 けっこうたくさん買いましたが、 相変わらず良心的な値段でした。 シャツ525円と カットソー315円。 長袖の無地のカットソーは 今シーズン、ずっと欲しいと 思ってい…

雨の日ウキウキシール

少し遠いスーパーが、 そんな名称のシールを配布しているのですが。 先着100名様のせいか、 一度も拝んだことがありません。 今日は珍しく早起きしたので、 頑張って行ってきたのですが、 やっぱりもらえませんでした。 6枚つづりで『20%引き』と言う…

同居人、旅立つ準備

新居に1ヶ月間、泊りに行って来るだけなんですけどね。 そう、住むわけじゃありません。 1ヶ月間、泊まりに行くわけです。 諸事情と共に。 3の倍数の日は見回りに行くので、 新居が荒れ放題になることはないと思うのですが。 開始は12月1日から。 取り…

コカコーラ すったすったりんご

アルミ缶入りの林檎ジュースです。 林檎ピューレ入りと言うキャッチコピーに 惹かれて買ってきました。 くぴくぴと美味しく飲んでしまいました。 美味しいけれど、近所で売っていないのが、 難点。 だから、星三つ。

日暮里に行く。

繊維問屋街に行ってみたくて とうとう行ってきました。 小雨振る中、 安い衣料と布を目当てに ヒョコョコと行ったのですが、 うーん、どうでしょう? って、感じでした。 確かに安い服はいくつかありましたが、 想像よりも激安ではなかったですね。 いつも、…

イライラしたときは掃除に限る☆

ムシャクシャしたときはsoraは、 大掃除をします。 普段なら絶対やらない掃除を するんです。 台所なら、棚を全部移動させて 拭き掃除して、棚の中を整理整頓して、 冷蔵庫の中身を全部出して、 拭き掃除して、 ガステーブルの下と 換気扇の油を重曹で溶かし…

にんじんジュース

じんましんに効くそうです。 3ヶ月試さないと、効果は出ないそうです。 とりあえず、初めてもう4日目? 特に効果は出ていないそうです。 ですが、美肌効果はあるので、 同居人には続けさせます。 ビタミンAは取っておいて、 損はありませんから。 これから…

他人のために何をする

他人のために、メモを作成。 明日は同居人が市役所に行ってきます。 ボランティア以外の用事で行くので、 きっと同居人も嫌な気分でしょう。 しっかり者に見えて、 かなりうっかり者の彼女のために、 メモを作成してあげました。 やることリスト、ってヤツで…

今日も風邪ぎみっぽい

一応市販の薬を飲む。 安定剤と二時間ずらしで飲むので、 とりあえず、変な効き方はしないようです。 体が重くて嫌な感じです。 体の調子が良くないせいか、 心も不安定です。 愁訴ですよ。 些細なことで泣いたり、 怒ったり、 本人も感情に振り回されて ク…

和心

東京タワーのクレープ屋さんで 食べた抹茶クレープ。 抹茶プリンにあんこに 黒蜜、きな粉。 それにホイップクリーム。 美味しかった。 星四つ。

東京タワーは333m

今日は東京に行ってきました。 東京タワーに上りました。 まあ、それだけのことなんですがね。

ニッセン 布団

羽掛け布団が届きました。 軽くて、あったかよー。

おはようございます

精神安定剤と睡眠薬と、 ビオフェルミンと 総合風邪薬を同時に摂取したら、 ラリった。 笑いが小一時間止まらず、 夜中だというのに 笑い転げていました。