不安なことや心配なことがあると、いつもより脈拍が早くなって、眠れなくなる。 いつも聴いている音楽でも、心を落ち着かせてはくれない。 電池切れのように、いつかは眠れるんだろうけど。 気持ちよく眠りたい。 なのに、心配事があって、胸がドキドキして…

昼・夕 リボトリール錠 1mg ２錠 ベンザリン錠5 5mg 1錠 ジプレキサザイディス錠 10mg ２錠 テトラミド錠 30mg １錠 先週と同じものが処方されました。

なんですけど。 明日の予定が思ったよりもハードになってしまった。 まず起きられるのかな。 そこが不安。

腹痛で目が覚める。 慌ててトイレに駆け込んだ。 夕方まで寝ている自分には辛すぎる起床なので、二度寝確定なんですが。 まだお腹が痛い。 今度こそ、ゆっくりと眠りたい。

昨日というか今朝まで眠れなかった。 原因は夕方に取ったカフェインだと思う。 昨日は昼間にたくさん歩いたから、体がくたくたしていたのに、目だけ冴えているという状態だった。 早朝の４時半にようやく就寝という。 布団に潜ってもすぐに眠りが来なかった…

昼・夕 リボトリール錠 1mg ２錠 ベンザリン錠5 5mg 1錠 ジプレキサザイディス錠 10mg ２錠 テトラミド錠 30mg １錠 昼間のふらつき、自転車で転倒を伝えたら、ベンザリン錠が半分の量になりました。 眠れるかちょっと心配です。

昼・夕 リボトリール錠 1mg ２錠 ベンザリン錠10 10mg 1錠 ジプレキサザイディス錠 10mg ２錠 テトラミド錠 30mg １錠 マイスリーで熟睡できなかったので、今度はベンザリン錠。 スパッと起きられるようになるのかな？ 一度変え始めると、ころころと薬が変わ…

昼・夕 リボトリール錠 1mg ２錠 マイスリー錠 10mg 1錠 ジプレキサザイディス錠 10mg ２錠 テトラミド錠 30mg １錠 寝つきが悪いから、睡眠薬が週代わりする。 今度はマイスリー。 初めて飲む薬だけど、どうだろう。