頭が重い。胃が痛い。 眠い。

人に裏切られないためにはどうしたらよいでしょうか。… / あんまり人を頼りすぎない… - 人力検索はてな 自分の思うとおりに、他人が動かないことを『裏切り』と感じるのならば。 他者を「理想化」している。 まず、そのことに気がつかないかぎり、他人から裏…

女性でも楽にプレーできる、MMORPGを紹介してください。 希望と… - 人力検索はてな 『完美世界』は条件に入らないなぁ。 さりげ狩りが必要になるし。 ただ「無料」でここまで遊べるというのは大きくて、まだ続けてるけど。 自分の作ったキャラクターに、愛着…

薬も飲んだ。 もう、夜だけど……。 コントール５ミリ錠のおかげなのかな。 胃荒れに苦しむことが少ない。 もっとも、下痢がひどい日もあるけど。 最近、気になるのは、夜１０時から深夜２時ぐらいに起きる頭痛。 １週間ぐらい続いていて、市販の薬を飲むと止…

寝落ち。 覚えてるのは夜中の２時で。 起きたのは朝の５時ぐらい？ 正味、２時間半といったところだろうか。 夢を見ていないので、スッキリとした目覚めだった。 お昼寝に近い睡眠時間。 これで、日中に眠らなければ、だいぶ精神が安定するはず。 寝なかった…

ふいに。 衝動的に死ぬ方法を考えている。 実行しないのは、まだこの世に未練があるからだ。 でも、疲れている。 生きることに疲れている。 常識や道徳や倫理があるから、まだ留まっている。 とりあえず、死ねなくなるように、この世の未練を増やさないと。 …

ブログペットに背景を与えてみた。 飼いはじめて、３年。 この子も、大きくなりました。 ……たぶん。 はてなで使っているせいか、日記を荒らしたりしないので。 まあ、良いでしょう。 存在をたまに忘れるけど。

頭が痛い。 比喩じゃなくって、最近、頭が重い。 この時間は特に。 そして、鈍化した思考はループする。

食事するのがめんどくさい。 の、次にくるのは生きているのがめんどくさい。 だと思う。 最近、そう思う瞬間が増えてきた。

Ｓ氏が参上。 パジャマのまま、会ってみる。 着替える時間の余裕も、心の余裕もなかった。 Ｓ「寝てましたか？」 私「いえ、起きていました（ぼーっとしていたけど）」 Ｓ「顔色悪いですが、大丈夫ですか？」 私「……（起きてから２時間ぐらい経ってるけど、…

眠りの質が悪いようですよ。 目を醒めたとき、歯を食いしばっているのは、今までも何回かあったんですが。 今日は指を握りこんでいました。 手の平に爪の跡がくっきり残るぐらいに。 ぎゅっと握っていました。 夢は、あまり良くなかったです。 心配が夢とい…

悪化したようです。 一応、風邪薬を飲んでいます。 頭痛薬のほうが良かったかなぁ？

チョコレート味のアイスを買うぞ。 まあ、オタク的には元気です。 昼夜逆転がすざましいけど。 起きたのは２時過ぎ。

そして、朝になると眠る。 悪循環ですよ。 無理して、昼起きていると、何かが吹っ切れるのか、さらに眠れない。 ２４時間寝ないでも、人間は動いていられるのは知っていますが。 本当に、ヒドイです。

と、思う。 どこまでも、どこまで行っても、悲しいと思う。

眠い。 かなり眠い。 携帯電話のＥメールの着信音で起きた。 ５時間ぐらいは眠ったのかなぁ？

起きたのは１１時。 雪に期待して、珍しく枕近くの窓をガラっと一開け。 積もっていました。 眠りは足りないような気もしますが。 スッキリと目覚められました。 これが、雪の効果。なのかな。

寝たのは、たぶん４時半か５時ぐらい？ 久しぶりに“ぐっすり”寝た感じがする。 夢は、ヘンテコだったけど。 昼夜逆転しましたが、気持ちよく眠れたので、ちょっと上向きになりました。

１時間半しか眠ってません。 ですが、今日は這ってでも病院に行きたいと思います。 薬を増やしてもらわないと。 日常生活に支障が出てきました。