昨日というか今朝まで眠れなかった。 原因は夕方に取ったカフェインだと思う。 昨日は昼間にたくさん歩いたから、体がくたくたしていたのに、目だけ冴えているという状態だった。 早朝の4時半にようやく就寝という。 布団に潜ってもすぐに眠りが来なかった…
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