2004-11-27 体中が痛い 長時間、お湯に浸からないとダメっぽい。 体中がバキバキしています。 起きたときには、肩が上がらなかった。 かなりヒドイ、肩こりと腰痛です。 寒さで血行がかなり悪くなっているようです。 適度に運動はしているんですが(T_T)