朝・昼・晩
レバミピド錠100mg「サワイ」 ３錠
昼・夕
リボトリール錠 1mg ２錠
酸化マグネシウム錠 500mg「ヨシダ」 ２錠
就寝前
ロヒプノール錠２ 2mg １錠
ジプレキサザイディス錠 10mg １錠
ジプレキサザイディス錠 5mg １錠
リフレツクス錠 5mg ２錠
アキネトン錠 1mg ２錠
同じ処方です。
睡眠が持続しないので、寝て起きてをくりかえしています。
３時間以上の睡眠がとれないので、肉体的にも精神的にも辛いです。
天気も良く、暖かったので、木曜日に病院に行きました。
待合室は誰もいなくて、すぐに呼ばれました。
生活リズムを作っていくこと。
外に出ること。
くりかえし言われていることを、再度言われました。
できたら苦労はしません。
夢も見ずにぐっすりと眠りたいです。
