2011-05-04 睡眠 一回目を覚ますとなかなか眠れない。 スッキリと目が覚めてしまう。 睡眠不足だって体が訴えても、頭が切り替わる。 その状態が苦痛。 以前、使っていた薬に戻そうかと真剣に考える。